Yinyoga och event i lugn och fridfull miljö
Yoga-Lyckan ligger mellan Läckeby och Rockneby, 2 mil norr om Kalmar.
Adress: Skammelstorp 103, Läckeby (för vägbeskrivning, se under fliken Kontakt/Vägbeskrivning).
Jag skickar löpande ut information om yinyoga-klasserna på sms. Vill du vara med på den sms-listan, skriv till mig på 073-5371578.
Scrolla ner på sidan för att se vad som erbjuds i Yoga-Lyckan. Följ mig också gärna på Instagram @signaturje och Facebook @Yoga-Lyckan för uppdateringar och info.
Varmt välkommen!
Jenny Eberhardsson
Sommaryoga i slänten
När: Lördagar v 26-32 kl 8.30-10.00 (uppehåll v 29)
Välkommen på sommaryoga utomhus i slänten vid Yoga-Lyckan – i naturskön miljö med garanterat magisk utsikt och med ljuvliga toner från vinden, träden och fåglarna (och kanske en och annan traktor)!
Det blir fokus på yinyoga med inslag av lymfyinyoga och mjuka rörelser (olika pass varje gång) samt en stunds meditation. Positionerna/rörelserna är enkla och lugna. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet av yoga, så länge man kan ta sig ner till sittande och liggande på marken.
Vid dåligt väder håller vi till inomhus i Yoga-Lyckan. Du säkrar din plats genom att boka in dig på sms till 073-537 15 78. (Det finns 11 mattor inomhus, så de första 11 bokade har förtur till dessa.) Annars är det bara att droppa in utan att boka sig.
Vid utomhusyoga medtages egen matta. Även kudde, bolster och filt om så önskas (finns att låna i begränsat antal). (Ett tips kan vara att ta med en plastad picknickfilt att lägga under mattan, så skyddas den från fukt och smuts.)
Pris: 130:-/gång (5- eller 10-kort gäller inte).
FRUKOST EFTER YOGAN (OBS! Bokas i förväg)
Vill du förlänga vistelsen och njuta en stund till av utsikten, får du mer än gärna köpa till frukost som vi avnjuter tillsammans efter yogan. Smörgås med färskost och gurka på hembakat grytbröd, overnight oat gjord på havregryn, chiafrön och kokosmjölk, ett glas juice och kaffe/té: 100:-.
Bokning och frågor sker till Jenny på 073-537 15 78 (sms).
SCHEMA YINYOGA VT 2025 (t.o.m v 24)
Yinyoga och meditation/mindfulness
- Onsdagar kl 18.30
- Söndagar kl 16.00
- Söndagar kl 18.00
Alla klasser är 75-90 minuter.
Boka på sms till 073-537 15 78.
Höstterminen drar igång v 34.
Ev avbokning önskas så tidigt som möjligt, dock allra senast kl 12 samma dag som bokning. Avbokas inte platsen i tid debiteras ett tillfälle.
PROVA PÅ-ERBJUDANDE
Nu erbjuder jag dig som ännu inte varit på yinyoga hos mig i Yoga-Lyckan att prova alldeles gratis vid ett tillfälle. Erbjudandet gäller onsdagar kl 18.30 och söndagar kl 18 t.o.m. v 24. Boka på sms till 073-537 15 78 och ange ”prova på”. Varmt välkommen!
PRIS SCHEMALAGD YINYOGA
1 gång 200:-
5-kort 900:-
10-kort 1600:-
Priserna gäller endast vid schemalagda tillfällen under höst- och vårtermin (ej event, sommaryoga, Yinyoga on demand el gruppbokningar) om inte annat anges. Korten är giltiga 12 månader och får överlåtas på annan person.
Ansluten till Epassi.
Presentkort finns att köpa.
Yinyoga Hemma hos
Är ni ett gäng som vill yinyoga hemma eller på annan plats än Yoga-Lyckan? Tveka inte att höra av er så kan vi säkert komma överens om något som passar. Det kan vara utomhus eller inne (utrymme på ca 120 x 210 cm/matta krävs). Helst har ni egna mattor och props själva, men det går även att låna i begränsat antal. Pris, datum och klockslag efter överenskommelse.
Välkommen att ringa 073-5371578 eller mejla jenny@signaturje.se
YINYOGA ON DEMAND
Är ni ett gäng på som vill komma på yinyoga eller lymfyinyoga utöver ordinarie schema? Hör av er till mig, så hittar vi ett datum eller flera för er. Resterande platser kan komma att fyllas ut av andra deltagare.
Pris
3-5 deltagare: 220:-/st
6-11 deltagare 200:-/st
Minst antal deltagare: 3 st.
Hör av dig med förfrågan på 073-537 15 78 eller jenny@signaturje.se.
SOPP-YOGA
Upplev myset i Yoga-Lyckan tillsammans med dina vänner. En timmes yinyoga och en stunds samkväm med soppa, hembakat bröd och måltidsdryck, antingen före eller efter yinyogan.
Pris
3-5 deltagare: 395:-/st
6-11 deltagare 375:-/st
Minst antal deltagare: 3 st.
För förfrågan, hör av dig på 073-537 15 78 eller jenny@signaturje.se
YINYOGA FÖR MÄN – KURS 5 GGR
Ny kursomgång snart, datum kommer. Skicka gärna intresseanmälan på sms: 073-537 15 78.
Vi fokuserar på funktionell yinyoga för att öka flexibilitet och rörlighet, samtidigt som du får chans att varva ner och släppa stress. Positionerna är enkla och utförs sittandes eller liggandes på golvet och anpassas efter din förmåga, oavsett vighet och tidigare erfarenhet.
Yinyoga är suveränt komplement till all annan träning.
Pris: 900:- för 5 gånger (kan du inte alla gånger, hör av dig så löser vi det på bästa sätt). Bokning sker på sms till 073-537 15 78. (Minst 4 deltagare krävs för att kursen ska bli av.)
GRUPP- ELLER ENSKILD SESSION
Är ni ett gäng som vill boka Yoga-Lyckan separat för yinyoga eller lymfyinyoga? Max antal deltagare 11 st. Eller kanske vill du ha en stund helt för dig själv i Yoga-Lyckan? Det går också fint!
Det går också att addera någon liten föreläsning med fördjupning om yinyoga, meditation, lymfsystemet eller yoga-filosofi.
Pris på förfrågan.
Föreläsning på förfrågan.
Hör av dig: 073-537 15 78 eller jenny@signaturje.se.
EVENT – Inget inplanerat för tillfället
ATT TÄNKA PÅ
Yoga-lyckan öppnar 15 minuter innan klassen börjar.
För att minimera störningar under klassen, sätt din telefon i flygplansläge och prata gärna med små bokstäver.
Matta, bolster, filt och annat du behöver under yogan finns till förfogande i Yoga-Lyckan.
Ha gärna på dig mjuka och sköna kläder och ett par strumpor på fötterna.
Ta gärna med en vattenflaska, men håll den väl tillsluten under klassen.
Det finns ingen toalett i Yoga-Lyckan men du får gärna låna toaletten i vårt bostadshus.
REGLER, VILLKOR OCH FRISKRIVNING
Avbokning sker senast kl 12 samma dag som du är inbokad. För sen eller ej avbokad plats debiteras ett tillfälle.
Allt deltagande sker på egen risk och under eget ansvar.
Yoga-lyckan ansvarar inte för egna ägodelar och värdesaker.
5- och 10-kort samt presentkort gäller endast på schemalagda klasser med Jenny.
